W zdrowym ciele zdrowy duch – mówi stare polskie przysłowie. I jak widać, z każdym rokiem coraz więcej Polaków bierze je sobie do serca. Jakie sporty najbardziej fascynują Polaków? Jednym z najstarszych i najbardziej znanych sportów świata jest bieganie. Nie wymaga on bowiem wielu narzędzi ani specjalnych warunków do ćwiczeń. Wystarczą tylko wygodny strój i dobre buty, przeznaczone specjalnie do biegania i gotowe!

Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
Kto nie przepada zbytnio za bieganiem, albo też lubi, lecz nie pozwalają mu na to kolana, może zdecydować się na dosyć nową formę sportu, jaką jest Nordic Walking – to sport polegający na szybkim marszu z użyciem specjalnych kijów. Wbrew pozorom sport ten dobrze odciąża stawy a także redukuje nacisk na kolana, piszczele, biodra a także plecy. Nordic walking to coraz bardziej wybierany rodzaj sportu, szczególnie w dojrzalszej grupie wiekowej. Osoby, które uwielbiają spędzać aktywnie czas na świeżym powietrzu, mogą go przeznaczyć na jazdę na rowerze, co jednak wiąże się z zakupem sprzętu. Dla pełnego komfortu podczas ćwiczeń firmy, takie jak np. 4F proponują duży wybór odzieży i akcesoriów które uprzyjemnią nam czas poświęcony na bieganie, rower, fitness, trekking, tenis, sporty zimowe czy też wodne. Zapracowani mogą skorzystać z zakupów online, gdzie znajdą właściwą odzież oraz buty, dostępne w wielu wzorach i barwach, w dopasowaniu dla każdej grupy docelowej. Żądni bardziej ekstremalnych wrażeń będą usatysfakcjonowani z oferty dedykowanej pod wspinaczkę czy nurkowanie – w sklepie 4 f zdobędziesz wszystko, co potrzebne, od A-Z. Nieważne, czy wybierasz się na wędrówkę w góry, wspinaczkę, rower, czy rodzinny biwak pod namiotem, w twoim plecaku nie może zabraknąć jednej konkretnej rzeczy - latarki black diamond – jednej z najlepszych spośród latarek czołowych. Dlaczego? Otóż w odróżnieniu od standardowych latarek ta ma zdecydowanie większą moc jak również ma znacznie wyższą klasę wodoodporności. A przy tym jest niesamowicie lekka i niewielka, przez co zmieścisz ją praktycznie wszędzie.

Author: Robert Tadlock
Source: http://www.flickr.com
Stosując latarki black diamond masz do wyboru kilka trybów działania - znajdziesz je na tej stronie, w tym: światło pojedyncze, rozproszone lub skupione o regulowanej intensywności, światło czerwone, stroboskop, blokada przypadkowego włączenia. To doskonały wybór zarówno do biwakowania jak i wspinaczki skałkowej czy wysokogórskiej oraz narciarstwa. Nie znaczy to jednak, że nie możesz jej zastosować też w czynnościach pozasportowych – możesz zastosować ją wszędzie, gdzie potrzebna jest mocna dawka światła umożliwiająca poruszanie się bez przeszkód.Wiele osób zdążyło się już przekonać o pozytywnym wpływie sportu na samopoczucie i stan zdrowia.
Zainteresowały Cię opisywane dane? Kliknij na nowy materiał (
https://lonsdale-benlee.pl/2,Odzie%C5%BC_m%C4%99ska,12,TshirtPolo) a zapewne dowiesz się nowych rzeczy, które Cię zaabsorbują.
W większości przypadków nieważne jest, jaki sport wybierzesz – ważne, żeby sprawiał Ci przyjemność. Pamiętaj tylko, aby dopasować ubiór i obuwie do rodzaju aktywności i w drogę na trening!