
Author: Sport-Shop
Source: http://www.sport-shop.pl/
Ludzie chórem powtarzają, że sport to samo zdrowie – nie ma w tym ani odrobiny przesady, kiedy oczywiście bierzesz się za to z rozmysłem i spokojem. Po pierwsze, nim odwiedzisz sklep sportowy i nabędziesz wyśniony sprzęt, warto jest sprawdzić, czy ta upragniona dyscyplina stanowi tą, która da tyle frajdy, ile oczekujesz... i tu też powinieneś wykazać się chociaż kapką cierpliwości, bo terenowa jazda rowerowa, deskorolki, nawet jogging – wszystko to jest wyzwaniem dla ciała i o ile po pierwszym dniu rausz hormonów wprawia w euforię, drugiego dnia należy przeczekać zakwasy, odciążyć nieprzyzwyczajone do wysiłku stawy i dać sobie nieco wytchnienia.