życie

Menu główne

Co to znaczy poprawnie zadbać o swoje ciało?

Sep
30
fitness
Source: http://www.sport-shop.pl/
Nie od teraz wiadomo, że nasza prezencja jest bardzo istotnym szczegółem, który ma kolosalny wpływ na wiele spraw w naszym życiu codziennym. W związku z taką sytuacją intensywnie zależy nam na tym, aby prezentować się atrakcyjnie. Doświadczenie bowiem pokazuje, że to jak czujemy się we własnym ciele ma względnie znaczący wpływ na naszą pewność siebie.
Posted By addmean read more

Ćwiczenia na poprawę sylwetki

Jul
06
Kobieta na siłowni
Author: Sascha Wenninger
Source: http://www.flickr.com
Ostatnio na świecie, jak również na terenie kraju wzrosła popularność różnego rodzaju ćwiczeń fizycznych, które wykonuje się na własną rękę lub w grupach. W ten sposób popularność zyskały rozmaite kluby sportowe i pozostałe tego typu instytucje. Większa liczba osób chodzi także na pływalnie. Wypływa to na przykład z faktu, że stwierdzono zwiększoną częstotliwość nadwagi już od najmłodszych lat.
Posted By addmean read more

Sprawdzony sposób na odstresowanie się, czyli jakie atuty posiadają sporty ekstremalne?

Jun
02
downhill
Author: Eli Christman
Source: http://www.flickr.com
Wyjątkowo szybki tryb życia, dłuższy czas spędzany w pracy, obowiązki i uczestnictwo w tak zwanym wyścigu szczurów to kluczowe czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego dochodzą ciągłe dokształcanie się, uczestnictwo w wielu kursach i szkoleniach, jak również problemy osobiste i zdrowotne. Trudno nam się od tego odciąć. Jeżeli chcemy sprezentować sobie chwilę zapomnienia, możemy pomyśleć o uprawianiu sportu. W grę wchodzą również sporty ekstremalne, jakie zagwarantują nam porządną dawkę adrenaliny.
Posted By addmean read more

Jak odpowiednio zadbać o własne zdrowie? Zdecydowanie powinieneś zacząć uprawiać dowolny sport!

Jun
01
triathlon warszawa
Author: Philips
Source: Philips
W obecnych czasach dobre samopoczucie i niezła kondycja fizyczna są niewątpliwie bardzo istotne - niby każdy o tym świetnie wie, jednak gdy przychodzi co do czego i należy podnieść się z łóżka, nie każdy jest już tak bardzo chętny. Jeśli Ty także należysz do tego rodzaju ludzi znakomicie znających wszelkie podstawy teoretyczne, ale niekoniecznie potrafiących zastosować je w praktyce, mamy dla Ciebie specjalne wyzwanie - niech czerwiec będzie czasem kiedy w końcu wcielisz swoje plany w życie i zaczniesz uprawiać jakiś sport!
Posted By addmean read more

Gra planszowa - kapitalny pomysł na wspólny, rodzinny wieczór

Nov
02
styl
Author: Sigma international
Source: Sigma international
Obecnie ludzie szukają coraz to ciekawszych pomysłów na spędzanie wolnego czasu. Wieczory z rodziną są najważniejszym czasem, który warto dobrze zaplanować i pozytywnie spędzić, aby potem mieć co wspominać.
Posted By addmean read more

W jaki sposób Polacy spędzają czas wolny

Sep
04
wizerunek - muzyka
Author: Web Summit
Source: http://www.flickr.com
Wolny czas Polaków jest głównie bezczynny, spędzany w domku. Jest to wynikiem hierarchii wartości promującej rodzinę oraz rodzinne spędzanie czasu, co ośmiela do wspólnego oglądania TV czy biesiadowania.
Posted By addmean read more

Czy chcemy zobaczyć jak wygląda wiejskie życie?

Aug
15
płyty
Author: Big Star
Source: Big Star
Wracamy do mieszkania po pracy albo szkole i pragniemy się troszeczkę odprężyć? Z pewnością należy sprawdzić które gry komputerowe są nam oferowane, gdyż ma szansę się okazać, że jedne idealnie pomogą nam się zrelaksować, a przy innych będziemy mieli możliwość zobaczyć swoje logiczne myślenie i zapomnieć o świecie realnym.


Pragniemy sprawdzić czy wiejskie życie będzie dla nas?


Jeśli pragniemy zmienić się w stratega, który jednocześnie będzie posiadał ewentualność przetestować logiczne myślenie to powinniśmy poszukać odpowiedniej gry.
Posted By addmean read more

Fitness w Poznaniu dla każdego.

Jul
19
Ćwiczenia
Author: Commander, U.S. 7th Fleet
Source: http://www.flickr.com
Sieć klubów fitness w Poznaniu zrodziła się z pasji do ruchu. Prosperują od 2004 roku. Głównym priorytetem jest pokazanie innym jak ważna dla zdrowia jest lkondycja fizyczna. Ruch ma duży wpływ na samopoczucie. W klubach fintess w Poznaniu oprócz profesjonalnego podejścia do zajęć treningowych, propaguje się też zdrowym stylem życia i umiejętnością cieszenia się ruchem.
Posted By addmean read more

Co daje finansowanie społecznościowe? Podstawowe wiadomości

Jul
13
Świnka skarbonka
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Obecnie bardzo duża ilość procesów odbywa się za pośrednictwem Internetu. Sieć stała się do pewnego stopnia alternatywną rzeczywistością, gdzie także ma miejsce komunikacja, przeprowadza się transakcje i spisuje umowy. Niezwykle często też właśnie w Internecie umieszczane są różnego rodzaju projekty i pomysły, często interesujące. W dawniejszych czasach najczęściej dobre idee przepadały z powodu niedoboru środków finansowych na ich realizację. Można było wyłącznie prosić właścicieli firm o wsparcie, z różnym rezultatem. W dobie urządzeń komputerowych i internetu zjawisko to uległo zmianie.
Posted By addmean read more

Studenckie wyjazdy, czyli najlepszy sposób na przyjemny wypoczynek i niezapomniane emocje

Jul
02
Wakacje w Chorwacji
Author: btristan
Source: http://www.flickr.com
Jak wiadomo czasy studenckie to dla wielu osób najpiękniejsze lata, w czasie których nawiązujemy nowe przyjaźnie a także przeżywamy niezapomniane emocje. Rewelacyjnym sposobem na zorganizowanie sobie czasu wolnego podczas studiów jest organizowanie ciekawych wyjazdów, podczas których mamy możliwość, aby zintegrować się z z innymi studentami. Każdy powinien brać czynny udział w planowaniu studenckich wyjazdów, gdyż jest to rewelacyjny sposób na odpoczynek pełen wrażeń.
Posted By addmean read more

Siedzący sposób życia, brak ruchu i zwyczajowe odpoczywanie prze telewizorem sprawia, że społeczeństwo zmaga się z nadwagą. To nasza cywilizacyjna choroba, z którą dużo z nas próbuje walczyć.

Jun
12
siedzący tryb życia
Author: AlphaLab Startup Accelerator
Source: http://www.flickr.com
Największy problem dotyka co najbardziej zadziwia młodzież w wieku szkolnym. Dietetycy biją na alarm, opiekunowie próbują walczyć wszelakimi sposobami , ale nie zawsze to im wychodzi. Bardzo częstą rozrywką młodzieży stale pozostaje komputer, konsola czy w ostateczności telewizor. To rodzice odpowiadają za ten stan rzeczy w ogromnej mierze, ponieważ sami kreują sposób wypoczynku przed telewizorem, a młodzież powiela jedynie te zachowania. Wskazane jest więc rozpocząć od zmiany swoich przyzwyczajeń. Krótki spacer szybkim krokiem, lub bieganie chociaż pół godziny dziennie przyniesie wielkie korzyści zarówno dorosłym jak i dzieciom.
Posted By addmean read more

Jakie kwestie przemyśleć musimy dobrze, wybierając się na urlop w kraju? Co wpływa na to czy urlop będzie udany?

May
08
naprawa auta
Author: blastpaintrestore
Source: http://www.flickr.com
Ustalanie urlopowych planów to konieczność przygotowania wielu rzeczy. Dlatego przygotować musimy wszystko odpowiednio, aby nie było niemiłych niespodzianek. O jakie rzeczy zatroszczyć się, aby czas urlopu był dokładnie jak chcemy oraz by wypocząć maksymalnie?


Pierwszą rzeczą jest termin.
Posted By addmean read more

Co kochasz robić w życiu?

Apr
03
Spotkanie, zebranie
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
W czasie maturalnym nie każdy ma świadomość, co będzie robił w przyszłości. Jest to oczywiste, dlatego trzeba wykorzystywać swoje zainteresowania kreatywnie. Nasza pasja bowiem może prędko przerodzić się w pracę, za którą nam sążnie zapłacą. Na pytanie w kwestii tego, jaki zawód wybrać, powinniśmy więc odpowiadać sobie całkowicie sami.
Posted By addmean read more

Ubezpieczenia dla sportsmenów są niezbędne dla ochrony przed potencjalnymi wypadkami czy gwarantują szybką oraz łatwą rekonwalescencję

Feb
10
sport
Author: Adidas
Source: Adidas
Krzywda jest wstanie przydarzyć się wszystkim, a wypadek sparaliżować wszelkie plany życiowe czy zawodowe i przysporzyć sporych kłopotów finansowych. Dla zapewnienia sobie chronienia na wypadek nieszczęśliwego zdarzenia oraz wypłat kasy w momencie kiedy będzie się ich w największym stopniu wymagało, niezbędne jest ubezpieczenie.
Posted By addmean read more

Jak powinno wyglądać przygotowanie do triathlonu?

Jan
17
Trening biegowy
Author: ASICS
Source: ASICS
Biegasz dość regularnie? Poza tym potrafisz dobrze pływać i lubisz jazdę na rowerze? A zatem dlaczego nie spróbować swoich sił w triathlonie? Sprawdź jak się do niego przygotować, by być w idealnej formie, zrealizować zamierzony cel i nie zrobić sobie krzywdy.
Posted By addmean read more

Pages

Subscribe to RSS - życie