lek

Menu główne

Chcesz czuć się lepiej?

Sep
29
sport
Zacznij trenować, a szybko zauważysz różnicę!


Sport to najlepszy sposób, by poprawić swój wygląd i samopoczucie. Obecnie coraz więcej osób pasjonuje się zdrowym stylem życia i zauważa nieoceniony wpływ aktywności fizycznej na swój humor i to, jak postrzegają ich inne osoby.
Posted By addmean read more

W jaki sposób wybrać porządne rolki i profesjonalny sprzęt do nurkowania?

Sep
19
rolki
Author: Shawn Gay
Source: http://www.flickr.com
W sklepach sportowych odkryjemy dużo modeli rolek, podobnie jak sprzętu przeznaczonego do nurkowania. Jednakże, kupując sprzęt tego typu, naturalnie zależy nam na jego dobrej jakości. Nie powinno więc wybierać go pochopnie.
Posted By addmean read more

Dobór rzeczy niezbędnych na piknik

Sep
13
Jazda na wrotkach
Author: Jason Hullinger
Source: http://www.flickr.com
Letnie słońce ogrzewa, soczysta zieleń traw cieszy oczy, a świergot ptaków ośmiela do kontaktu z przyrodą. Wykorzystując ten czas warto spędzić go z rodziną na na łonie przyrody.
Posted By addmean read more

Czy interesują nas rowery damskie miejskie?

Feb
15
torby
Author: Lidl
Source: Lidl
Znacznie więcej osób chce przesiąść się z wozu na rower, ponieważ zauważa, że taki środek transportu nie tylko będzie szybszy, ale również tańszy. Mimo wszystko żeby taka jazda okazała się być na pewno miła, musimy do siebie dopasować dobry rower.
Posted By addmean read more

Czy wiemy na czym polega ostre koło?

Jan
19
Medal
Author: Engyles
Source: http://www.flickr.com
zakupienie roweru to naprawdę dobra decyzja, ponieważ dzięki niemu będziemy mieli szansę utrzymać świetną figurę i kondycję. Przez to właśnie potrzeba się uważnie zastanowić, który z nich okaże się być dla nas odpowiedni.


Ostre koło jest wykorzystywane w niektórych rowerach


Warto zaznaczyć, że do wyboru uzyskujemy przeróżnego typu rowery, więc warto się zastanowić, gdzie głównie chcemy na nich spędzać czas.
Posted By addmean read more

Początek czasu wakacyjnego – w jaki sposób ciekawie spędzić swoje wakacje

Dec
19
hulajnoga spokey
Author: Your Best Digs
Source: http://www.flickr.com
Wraz z rozpoczęciem się ciepłych pór roku, rozpoczął się również sezon tak bardzo upragniony przez większość z nas – wakacje. To okres kiedy wreszcze możemy się zrelaksować i uciec od obowiązków choćby na chwilę. Ci którzy są szczęściarzami i mogą sobie pozwolić na długi wypoczynek dokładnie przygotowywują plan swoich wyczekanych wycieczek – nie ważne, czy w kraju, czy zagranicą, istotne, że z daleka od obowiązków.
Posted By addmean read more

Doznałeś kontuzji? skuteczną terapię na rozmaite urazy

Dec
06
apteczka czerwona
Mówi się, iż nawet w raju nieszczęścia uwielbiają chodzić po ludziach. Spędzamy czas w cudownym kurorcie, jest faktycznie jak w raju, gdyż pogoda jest wspaniała i warunki zakwaterowania także są wspaniałe. Najlepsze są jednakowoż rozrywki, gry, spędzanie czasu na plaży, a później kąpiel w perfekcyjnie czystej wodzie.
Posted By addmean read more

Warto być zdrowym i w dobrej formie

Sep
09
sprzęt fitness
Author: Philips
Source: Philips
Celem każdego z nas powinno być utrzymanie jak najlepszej formy fizycznej. To z jednej strony duża korzyść podczas wszelkiego rodzaju wyjazdów, ale przede wszystkim ogromnie istotna kwestia dla naszego zdrowia. Świadomość ludzi rośnie, do czego przyczyniają się między innymi liczne akcje reklamowe i kampanie wizerunkowe. Wyrazem tego jest ogromna popularność fitness. Coraz więcej osób chce mieć swój własny sprzęt fitness i móc ćwiczyć w domu o dowolnej porze. Ikony ćwiczeń i popularne postaci medialne, jak na przykład Anna Lewandowska powodują, że kobiety coraz bardziej dbają o swoją sylwetkę, a zarazem o zdrowie. Cieszy to wszystkich lekarzy, bowiem brak aktywności fizycznej jest główną przyczyną dużej ilości chorób. Społeczeństwo aktywne to społeczeństwo zdrowe. Co do tego chyba nikt nie ma wątpliwości.
Posted By addmean read more

Niezbędne oprzyrządowanie cyklisty

Sep
09
rower
Author: Carsten Bach
Source: http://www.flickr.com
Na pytanie, co cyklista winien mieć z sobą, natomiast czego nie musi mieć odpowiedź powinna być bezsporna i prosta. Oczywiście wystarczy zajrzeć do znowelizowanego w ubiegłym roku kodeksu drogowego, ażeby dowiedzieć się, w co cyklista i jego bicykl powinni być wyposażeni.
Posted By addmean read more

Młodzi sportowcy są zróżnicowani i wymagają indywidualnego podejścia

Sep
01
sport - krajobraz
Author: ㄚ亮
Source: http://www.flickr.com
Młodzi sportowcy wykazują szczególne zapotrzebowania w trakcie uprawiania sportów. Ponieważ ich ciała wciąż rosną wymagany jest dostęp do niestandardowych programów szkoleniowych, specjalnych dla ich przedziału wiekowego. Odżywki, sprzęt i wsparcie medyczne muszą być również specjalnie dostosowane.
Posted By addmean read more

Suplementy diety w walce z nadwagą

Apr
17
Wiele osób myśli o chudnięciu, próbuje odnaleźć fantastyczny lek, który pomoże pozbyć się nadwagi od razu. Dieta i ruch to najważniejsze zasady, suplementy są jedynie dodatkiem.
Posted By addmean read more

Wykorzystanie suplementów w odchudzaniu

Sep
24
Każdy, kto myśli o schudnięciu, pragnie odkryć fantastyczny środek, który pomoże pozbyć się nadwagi w klika tygodni. Właściwe odżywianie i ruch to fundament, suplementy są tylko uzupełnieniem.
Posted By addmean read more

Postaw na aktywny wypoczynek, szczególnie że bez kłopotu zakupisz profesjonalne wyposażenie w salonach sportowych

Sep
24
pływanie
Author: Michael Coghlan
Source: http://www.flickr.com
Żeby urlop okazał się satysfakcjonujący, warto obmyślić wszystko już wcześniej. Nawet jeśli zamierza się urlop spędzić w domu, to może być naprawdę fantastyczny okres. Dzisiaj wielu ludzi stawia na aktywny wypoczynek. To dogodne, gdyż w sklepach sportowych można zakupić wspaniałe wyposażenie.
Posted By addmean read more

skorzystaj z możliwości jakie daje zima

Sep
24
łyżworolki
Author: Philips
Source: Philips
Zima to wspaniały okres aktywności fizycznych, które nie istnieją (albo jest po prostu duży problem z ich realizacją) latem. Jazda na nartach, snowboardzie, czy łyżworolkach to świetny sposób na idealną aktywność fizyczną dla każdego. Jakie możliwości daje zima?


łyżworolki
Author: Philips
Source: Philips
Coraz większą popularnością cieszą się u nas łyżworolki, będące idealnym sposobem na chwilę wolnego podczas zimowych dni. To idealny sposób na polepszenie sylwetki i sprawienie, że nasze ciało będzie piękne i jędrne. Co więcej, to świetna metoda poprawiająca stan naszego samopoczucia i zdrowia. Łyżworolki angażują bowiem wiele mięśni naszego ciała, są polecane szczególnie osobom chcącym mieć piękną sylwetkę każdego dnia. To dlatego popularność tego sportu rośnie. Jazda na łyżworolkach możliwa jest niemal w każdym miejscu – na wsiach może to być zamarznięty zbiornik wodny, natomiast w miastach tworzy się specjalne lodowiska, profesjonalnie przygotowane i gotowe na przyjęcie miłośników tego sportu. To dobry biznes, przyciągający w trakcie sezonu nawet kilkadziesiąt tysięcy osób. Nie ulega wątpliwości fakt, że na wypożyczalni łyżworolek można wiele zarobić. Tego typu aktywność to zimowa odpowiedź na popularne latem rolki, cieszące się uznaniem rzesz ludzi w dużych i małych miastach.
Posted By addmean read more
Subscribe to RSS - lek