rowery

Menu główne

Jak można ćwiczyć we własnym domu?

Apr
01
gra w piłkarzyki
Author: Victor
Source: http://www.flickr.com
Piłkarzyki można rozdzielić na zarobkowe oraz rekreacyjne. Różnią się one tym, że te zarobkowe zawierają wrzutnik na żetony lub drobne. Kiedy zdecydujemy się na nabycie takich piłkarzyków warto zwrócić uwagę na parę istotnych szczegółów. Przede wszystkim super by było, ażeby w górnej części stołu posiadały one szybkę. Dzięki niej powiększa się wygoda zabawy oraz zabezpiecza ona sprzęt przed rychłym zniszczeniem. Istotne jest też światło. Powinno być ono idealnie dopasowane to znaczy tak, aby nie oślepiało graczy oraz było należycie jasne. W przypadku, gdy oprócz osób dorosłych z piłkarzyków będą korzystać dodatkowo dzieci należy zakupić takie, które zawierają teleskopowe pręty. Dzięki temu wypychana rurka nie wychodzi na druga stronę i nie sprawi urazu gracza z przeciwnej drużyny.
Posted By addmean read more

W Polsce jest spora moda na rowery

Mar
27
rowery
Author: Daniel Oines
Source: http://www.flickr.com
W dzisiejszych czasach spotykamy się z bardzo silnie promowaną modą na zdrowy tryb życia. Większość reklam i programów w telewizji krzyczy do nas o tym, jak zbawienna dla naszej kondycji jest siłownia i dieta. Ci, co nie przepadają za siłownią, mogą natomiast zdecydować się na bieganie jako formę codziennego ruchu, lub też bardzo obecnie popularną jazdę na rowerze.
Posted By addmean read more

Czy zainteresuje nas ostre koło w rowerze? Rower single speed raduje się dość sporym powodzeniem

Mar
23
rower
Author: ruerto42
Source: http://www.flickr.com
Większość ludzi przyzwyczajana okazuje się być do przerzutek i do tego, że jak jedzie z górki, to nie musi pedałować. Mimo wszystko dużo znaczniejszym zainteresowaniem znów radują się rowery, w których wciąż trzeba pedałować, jeśli tylko obracają się koła.
Posted By addmean read more

Sezon na szaleństwo rowerowe

Feb
19
Author: KROSS
Pomimo tego, że styczeń jeszcze trwa, warto już teraz pomyśleć o zbliżającej się wiośnie oraz wycieczkach rowerowych. Bez znaczenia jest czy mieszkamy w przepełnionym mieście czy w małym miasteczku, czas na aktywny relaks i wycieczki na rowerze wygospodarujemy zawsze i każdy dobierze odpowiedni rower dla siebie.
Posted By addmean read more

Czy interesują nas rowery damskie miejskie?

Feb
15
torby
Author: Lidl
Source: Lidl
Znacznie więcej osób chce przesiąść się z wozu na rower, ponieważ zauważa, że taki środek transportu nie tylko będzie szybszy, ale również tańszy. Mimo wszystko żeby taka jazda okazała się być na pewno miła, musimy do siebie dopasować dobry rower.
Posted By addmean read more

Których narzędzi użyć, aby efektywnie schudnąć?

Feb
10
rower treningowy
Author: Grao Castellon
Source: http://www.flickr.com
Utrzymanie wymarzonej postury to dla wielu z nas z pewnością niesłychanie istotne zadanie. Wżyjemy bowiem w stosunkowo leniwym społeczeństwie, które w wielu przypadkach nie jest gotowe do podjęcia wysiłku. Formowanie własnej muskulatury niewątpliwie jest zadaniem wymagającym poświęcenia z naszej strony, w następstwie tego też wyłącznie nieliczni są w stanie je osiągnąć. W tym miejscu warto zarówno przyznać, że nasze przewidywania wobec sylwetki są relatywnie różne.
Posted By addmean read more

Rowery turystyczne nadające się na dłuższe trasy

Jan
25
rowery
Author: Daniel Oines
Source: http://www.flickr.com
Turystyka oznacza zarówno odbywanie pieszych wędrówek, jak i przejazdów rowerami. Piesze wędrówki organizuje się na przykład w górach i mogą to być krótkie spacery, po których powracamy do górskiej miejscowości bądź długie wędrówki, trwające kilka dni.
Posted By addmean read more

Jak ćwiczyć ciało

Jan
08
Bieżnia do biegania, sprzęt sportowy
Author: Sport-shop.pl
Source: Sport-shop.pl
Ciężko obecnie ignorować liczne nawoływania lekarzy albo specjalistów o zadbanie o swoją kondycję . Dla wielu jednak radykalne zerwanie ze własnymi przyzwyczajeniami życiowymi nie okazuje się wcale przyjemne. Porzucenie lub chociaż pewna zmiana trybu życia przychodzi z wielkim trudem. Jak można go pokonać i pokochać sport, taki jaki choćby łyżworolki, z jakiego powodu warto się zmierzyć ze własną słabością?
Posted By addmean read more

O czym należy wiedzieć zaczynając przygodę ze sportem?

Dec
08
Wycieczki, góry
Author: sxc.hu
Source: http://sxc.hu
Ruch w życiu każdego człowieka powinien występować co najmniej raz w tygodniu. Stałe znużenie, zapadanie na infekcje i ciągła chandra mogą wynikać z niedotlenienia i mało aktywnego trybu życia. Jedynie aktywność fizyczna i zmiana diety jest w stanie poprawić nasz komfort życia.
Posted By addmean read more

Gdzie udać się po solidny rower?

Dec
06
Author: KROSS
Za oknem słońce. Przyroda obudziła się z zimowego letargu, a pogodne i coraz cieplejsze dni nakłaniają do spędzania wolnego czasu poza domem. Jakikolwiek ruch na świeżym powietrzu dobrze wpływa nie tylko na nasze samopoczucie ale także na naszą sylwetkę. Z myślą o naszym wyglądzie i zdrowym trybie życia, wyjmujemy z szafy łyżworolki, kijki do nordic walking czy deskorolkę. Z chęcią sięgamy również po rower, którego grono amatorów powiększa się z roku na rok.
Posted By addmean read more

Rowery stacjonarne mają szansę się między sobą mocno odróżniać

Nov
30
Drążek
Author: David
Source: http://www.flickr.com
Jeżeli zajrzymy do marketu sportowego, to szybko się dowiemy, jak wiele akcesoriów do ćwiczeń okazuje się być nam proponowanych. Przez to właśnie tak ważne będzie to, żeby wybrać coś idealnego dla siebie.
Posted By addmean read more

Warto poruszać się rowerem

Nov
13
Wraz z nastaniem lata, nadchodzi czas na rowery. Zasiadamy na rower i jedziemy przed siebie, odwiedzamy dawne oglądane miejsca, zaglądamy w zakamarki, których nie da się obejrzeć, jadąc samochodem, oddychamy letnim, świeżym powietrzem. Tak, to się nazywa życie.
Posted By addmean read more

Sport we własnym domu

Oct
16
boks
Source: www.morguefile.com
Wszyscy dążymy do dobrego samopoczucia i szczupłej figury. Gdy jesteśmy pełni energii, potrafimy prawidłowo funkcjonować w codziennym życiu, mamy pozytywne nastawienie i łatwiej stawiamy czoło różnym zdarzenie. Kluczem do sukcesu jest systematyczne uprawianie sportu, niestety stosunkowo często zdarza się, że szybko porzucamy raz podjęty wysiłek. Najlepiej wybrać taki rodzaj aktywności fizycznej, który będzie nam dawał przyjemność.
Posted By addmean read more

Jak wytrenować dobrą kondycję?

Oct
08
rowery
Author: Artur Nowacki
Source: http://www.flickr.com
Jesień i zima to świetny czas na wykuwanie formy. Nabycie karnetu do klubu fitness jednak to naprawdę kosztowna kwestia. Zdecydowanie bardziej opłacalne jest zaprojektowanie prywatnej siłowni w mieszkaniu. Jeśli znajdziesz wolną przestrzeń, na przykład w garażu albo w piwnicy, opłaca się zainwestować w atlas do ćwiczeń oraz inne sprzęty i ćwiczyć o dowolnej porze. Bez tłumu ludzi i nielubianej muzyki.
Posted By addmean read more

Wymarzone podarunki na każdą okazję

Sep
21
Kupowanie prezentów nigdy nie jest łatwą rzeczą, przede wszystkim kiedy chce się sprawić adresatowi rzeczywistą radość. Na szczęście można znaleźć kilka upominków, które sprawdzą się każdych okolicznościach.
Posted By addmean read more

Pages

Subscribe to RSS - rowery