kulturystyka

Menu główne

Mity i legendy na temat sterydów, czyli ważne informacje o ich wpływie na zażywających

Dec
10
Wielu bywalców siłowni w którymś momencie marzy o wyglądzie i mięśniach kulturysty. Dźwigają więc oni coraz większe ciężary, pochłaniają ogromne ilości kurczaków, ryżu i najróżniejszych odżywek, lecz wzrost mięśni jest niezadowalający. I wtedy może się pojawić pomysł zażycia czegoś więcej, czyli właśnie sterydów. Wokół sterydów wyrosło dużo mitów i legend.
Posted By addmean read more

W jaki sposób rozpocząć ćwiczenia fizyczne?

Sep
19
siłownia
Author: Health Gauge
Source: http://www.flickr.com
Moda na zdrowe życie wydaje się mieć swoje apogeum. Wszędzie. Już nie jedynie zasobni celebryci namawiają do ćwiczeń fizycznych. Posiadamy dość sporo możliwości gdybyśmy chcieli troszczyć się o swój wigor. Można próbować gimnastykować się w domu wspierając się zestawami ćwiczeń, jakie możemy odnaleźć na przykład w necie.
Posted By addmean read more

W naszym kraju stale rośnie popularność ćwiczeń fizycznych

Jul
16
ćwiczący zawodnik
Author: Commander, U.S. 7th Fleet
Source: http://www.flickr.com
Aktualnie zderzają się dwie przeciwstawne tendencje. Z jednej strony niepokojąco rośnie ilość ludzi skrajnie otyłych, co zagraża ich zdrowiu, a w najtrudniejszych przypadkach nawet życiu. Z drugiej strony, panuje aktualnie moda na aktywność fizyczną - dużo osób stara się ćwiczyć i stosownie odżywiać. Rzecz jasna, drugi trend jest bardzo wskazany, przede wszystkim aktualnie, kiedy osoby otyłe stają się istotnym obciążeniem dla służby zdrowia. Jednym z najbardziej popularnych rodzajów sportów jest bieganie.
Posted By addmean read more

Wysokiej jakości preparaty dla kulturystów i nie tylko

Apr
16
tabletki2
Source: http://www.sxc.hu
Na polskim rynku jest wiele produktów, które są nader pożyteczne dla naszych sportowców oraz dopomagają im osiągnąć wymarzony wizerunek. Jednak powinno się zawsze pamiętać o tym, iż tego wariantu odżywki powinno się zażywać z rozwagą. No, bo wiadome jest, iż to, co dla jednego sportowca jest wyśmienite, dla pozostałego wcale musi takie być. Nader ważne jest, żeby przy typowych treningach w diecie potencjalnego sportowca nie brakło odżywek białkowych, jakie jak wiadomo powstają na bazie różnego rodzaju białek.
Posted By addmean read more

W jaki sposób chociażby zbliżyć się własnym wyglądem do chociażby Mariusza Pudzianowskiego?

Oct
30
ciężarki do ćwiczeń
Author: sybersquad
Source: http://www.flickr.com
Łatwo zauważyć, że wśród polskich mężczyzn ostatnimi czasy jest wielka chęć znaczącego zwiększenia własnej masy - oraz oczywiście mięśni. Ja to doskonale potrafię zrozumieć, ponieważ sam kilka lat temu także całymi godzinami myślałem sobie, co zrobić, aby najzwyczajniej przypakować. Nie ma w tym nic złego - oczywiście należy zachować wskazany umiar, ale to chyba ze wszystkim tak jest. W jaki sposób w takim razie masz okazję zbliżyć się do chociażby Pudziana, czyli tego człowieka, który jest niekwestionowanym idolem dla tysięcy ludzi w naszym kraju?
Posted By addmean read more

Fenomen odżywek dla sportowców – rewelacyjne propozycje

Sep
24
siłownia, sportowcy
Author: Tony Alter
Source: http://www.flickr.com
Różne odżywki, którymi stale zalewany jest rynek, różnią się między sobą w szczególnym stopniu. Ich bogactwo najczęściej przesądza o tym, że można wśród nich znaleźć te perfekcyjne co do wymogów naszych organizmów. Organizmy ćwiczących również bywają zróżnicowane, więc producenci biorą wszystkie te czynniki pod rozwagę. Stawiając na odżywkę w formie suplementu dla kogoś, kto profesjonalnie zajmuje się kulturystyką, warto zwrócić szczególną uwagę na zawartość składników w poszczególnych odżywkach.
Posted By addmean read more

Czy zakładać własną siłownię?

Sep
24
siłownia
Source: http://www.sport-shop.pl/
Z łatwością możemy zauważyć, że w chwili obecnej profesjonalne siłownie cieszą się ogromną wręcz popularnością właściwie w całej Polsce. Jest to jednak całkowicie oczywiste, gdyż najzwyczajniej wielu ludzi zaczyna z coraz większą uwagą podchodzić zarówno do kwestii własnego wyglądu, jak i samego zdrowia.
Posted By addmean read more
Subscribe to RSS - kulturystyka