W jaki sposób zadbać o własne bezpieczeństwo na basenie?

Error message

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (line 2405 of /var/www/vhosts/asv-landau.de/includes/menu.inc).

Menu główne

Pływanie jest aktualnie zdecydowanie jednym z najbardziej popularnych sportów. Nie tylko daje szansę na aktywne ćwiczenie całego ciała, ale też chłodzi w czasie upałów zalewających polskie miasta latem. Co roku jednakże można usłyszeć doniesienia o następnych utonięciach. Jak w takim razie zatroszczyć się o swoje bezpieczeństwo w wodzie?

pływanie
Author: isox4
Source: http://www.flickr.com
Przede wszystkim, należy korzystać tylko z tych kąpielisk, na jakich obecny jest ratownik wopr, jaki w razie niebezpiecznej sytuacji będzie umiał szybko i odpowiednio zareagować. Nawet, jeżeli jest się doświadczonym pływakiem, strach może sparaliżować i nie będzie się potrafiło zapewnić odpowiedniej pomocy tonącemu. Ratownicy nie tylko potrafią sprawnie pływać, ale przede wszystkim przechodzą zawodowe przeszkolenie, które uczy ich odpowiednich zachowań.

Na większości jezior są dostępni ratownicy i trzeba się zdecydowanie stosować do ich zaleceń. Ponadto, nie można spożywać alkoholu przed wejściem do wody. Może się wydawać, że jego niewielka dawka nie wpływanie na posiadane umiejętności, jednak praktyka czasami bywa zabójcza i lwia część utonięć spowodowana jest właśnie piciem napojów wyskokowych. Pływacy powinni także liczyć siły na zamiary. Założenie się z kolegami lub koleżankami, że przepłynie się znaczący dystans czy pragnienie zaimponowania innym osobom to zawsze silna pokusa, jednakże może się okazać, że nie da się rady zakończyć wyzwania - dlatego sprawdź kurs pływania dla dzieci we Wrocławiu. Nie zawsze jest to zresztą związane z brakiem siły. Czasami przyczyną są skurcze, o które w wodzie rzeczywiście łatwo. Rozsądniej więc pływać na niewielkich odcinkach, jakie z reguły są wyraźnie zaznaczone na jeziorach lub morzach. Wystrzegać trzeba się też niestrzeżonych kąpielisk, takich jak różnego rodzaju rzeki, przede wszystkim nieznane, w jakich nurt może okazać się bardzo silny oraz tak zwanych żwirowni, które każdego lata przyciągają okolicznych amatorów kąpieli, a które są wyjątkowo niebezpieczne.

Mogłoby się wydawać, że zdolność pływania doskonale chroni przed ewentualnymi niebezpieczeństwami, nic jednak bardziej mylnego. Zbyt duża pewność siebie oraz zaufanie do własnych umiejętności są w stanie zgubić nawet najwytrawniejszych basenowych pływaków (nauka pływania). Podstawowymi przyczynami utonięć jest spożywanie alkoholu oraz brak znajomości wody. Należy mieć to na uwadze i postarać się zachowywać ostrożność.